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    1 year ago
    • Laut einer Studie bewegen sich nur 17 Prozent der Befragten ausreichend und haben einen gesunden Lebensstil.
    • Junge Erwachsene verbringen mehr als zehn Stunden täglich sitzend auf der Arbeit oder vor dem Computer.
    • Die tägliche Sitzzeit der Bundesbürger hat sich in den letzten sieben Jahren um mehr als 1,5 Stunden erhöht.
    • Nur eine Minderheit der Befragten nutzt Strategien zur Stressbewältigung wie aktive Arbeitspausen oder aktives Atmen.
    • Die Menschen in Nordrhein-Westfalen haben mit fast zehn Stunden werktäglicher Sitzzeit den Negativrekord.