Is this a standard approach to solo role playing?
It is one approach, and goes back to a long time ago with choose your own adventure books.
There are other, less on rails approaches, where you play an RPG and replace what usually would be GM decisions by random tables (concrete and inspirational) and mechanics that introduce complications and challenges.
Ich halte auch immer Ausschau nach Rollenspielmaterial, dass ich mit den Kindern/der Familie spielen könnte. Mausritter habe ich mir wegen des Themas angeschaut, aber minimal-OSR ist wohl nicht so mein Ding.
Den besten Erfolg hatte ich bisher mit Ironsworn kooperativ mit meiner jüngeren Tochter (9), Standardsetting ignoriert, Spielzüge Stück für Stück eingeführt, damit haben wir ein paar wilde Abenteuer in der modernen Welt plus Meerjungfrauen, Riesenkrabben und sprechenden Toastern erlebt.
Das Problem habe ich im Winter auch. Ich habe eine Lampe, die man sich um den Nacken legt, aber das fand ich sehr unpraktisch. Wenn das Licht von einem selber kommt, dann erzeugen die Hände einen Schatten genau dort, wo man etwas sehen will. Licht von schräg vorne ist praktischer, deshalb habe ich mir stattdessen eine kleine Klemmlampe/Leselampe besorgt