KÀnns inte som jag passar inte lÀngre, Àr hela tiden pÄ grÀnsen till att brytas.
KĂ€nns som jag borde vara för stark nu för att skadas av nĂ„got men jag kĂ€nner mig bara konstant besegrad. Jag vann över missbruket, jag betalade mig fri och jobbade mig tillbaka men jag vet inte till vad. Jag har ingen lust för nĂ„got lĂ€ngre. TĂ€nkte att om jag trĂ€ffade nĂ„gon igen kanske jag skulle mĂ„ bĂ€ttre men jag kĂ€nner mig bara tom. Jag söker konstant efter en bekrĂ€ftelse frĂ„n andra som jag egentligen inte bryr mig om. Jag Ă€r snart inte kapabel lĂ€ngre till att fortsĂ€tta. Ăr rĂ€dd för mig sjĂ€lv vid det hĂ€r lagret. Vet knappt vem jag Ă€r lĂ€ngre, jag har inget att gnĂ€lla över egentligen, jag Ă€r inte ful, jag Ă€r inte fattig, jag har bra sociala egenskaper men inuti mitt huvud Ă€r det konstant kaos, jag mĂ„ste brottas med mig sjĂ€lv om varje tanke, varje bra kĂ€nsla mĂ„ste slĂ„ss för sitt liv för att överleva den miljö jag har skapat inombords. Jag vet inte vad fan det Ă€r för fel pĂ„ mig, jag Ă€r paranoid över varenda tanke jag har, ser folk att jag tĂ€nker sĂ„ hĂ€r, ser folk hur osĂ€ker jag Ă€r. Vet inte varför jag babblar av mig hĂ€r. Jag klarar inte av att folk ser mig ledsen, jag vill inte va en börda för nĂ„gon.
Det hÀr inlÀgget arkiverades automatiskt av Leddit-botten. Vill du diskutera trÄden? Registrera dig pÄ feddit.nu!
The original was posted on /r/sweden by /u/Available-Living-117 at 2023-11-06 21:49:22+00:00.
Ciff_ at 2023-11-06 22:07:44+00:00 ID:
k84ptuyMÀnskligt. Du har inget att förlora att besöka psykolog. Skulle gÄ privata vÀgen direkt (om ekonomin tillÄter)
Available-Living-117 (OP) at 2023-11-06 22:09:45+00:00 ID:
k84q6n2Kollat lite av och till pÄ det, har lite problem med att erkÀnna för mig sjÀlv att jag inte kan hantera att sjÀlv. FörlÄt för trÄkig lÀsning jag behövde bara fÄ ur det nÄgon stans dÀr det inte stör nÄgon.
Ciff_ at 2023-11-06 22:13:27+00:00 ID:
k84qtp2Inge fel att skriva av sig
Det Àr ett mÀnskligt behov att behöva andra mÀnniskor för att ta sig igenom grejer. Inget att förlora (utom slantar) pÄ samtalsterapi
Available-Living-117 (OP) at 2023-11-06 22:18:16+00:00 ID:
k84rmd3Jag ska testa, jag tror jag mÄste försöka fÄ mig under kontroll. Jag har börjat hoppa i mina tankar till att permanent ta slut pÄ allt konstant och i mitt huvud spelas det upp som att det kommer hÀnde helt utan min tillÄtelse det bara Àr nÄgot som ska göras. KÀnns dumt att ens skriva det men jag Àr rÀdd, det slutar inte och jag vet inte vad jag ska göra.
Ciff_ at 2023-11-06 22:22:23+00:00 ID:
k84sameTesta! Det du beskriver lÄter som Ängestattacker vilket Àr vanligt. En bra terrapeft kan hjÀlpa till med verktyg och sÀtta ord pÄ vad som hÀnder.